Die Langhantelstange von GORILLA SPORTS ist ein Trainingsgerät, das für das Krafttraining konzipiert wurde. Sie richtet sich an Personen, die eine Hantelstange für den Einsatz im Heim-Fitnessbereich oder im Fitnessstudio suchen.

GORILLA SPORTS® Langhantelstange – Vielseitiges Trainingsgerät für den Kraftsport

Die GORILLA SPORTS® Langhantelstange ist in Längen von 120 cm, 150 cm und 170 cm erhältlich. Das hier vorgestellte Modell hat eine Länge von 170 cm, eine Breite von 3 cm und eine Höhe von 3 cm. Das Gewicht der 170 cm langen Stange beträgt 9,5 kg. Die Stange ist für Hantelscheiben mit einer Bohrung von 30 mm Durchmesser ausgelegt. Im Lieferumfang sind zwei Federverschlüsse enthalten, die ein schnelles Fixieren der Gewichte ermöglichen. Die Langhantelstange ist aus Stahl gefertigt und verchromt.

Die maximale Belastbarkeit der Stange liegt bei 200 kg. Für einen sicheren Griff ist die Stange mit einer Rändelung versehen, die über doppelte Griffmarkierungen verfügt. Ein stabiles Drehlager soll zudem für mehr Gleichgewicht während des Trainings sorgen. Die Marke GORILLA SPORTS bietet eine 30-tägige Rückgabe für dieses Produkt an. Das Modell trägt die Nummer 100065-00004-0066 und die EAN 4260200840950.

Einsatzmöglichkeiten und Hinweise zur Nutzung

Die GORILLA SPORTS® Langhantelstange eignet sich für ein breites Spektrum an Kraftübungen. Dazu gehören grundlegende Übungen wie Kreuzheben, Rudern, Schulterdrücken und Kniebeugen, ebenso wie spezifisches Bizeps- und Trizeps-Training. Sie ist sowohl für den Einsatz in privaten Trainingsräumen als auch in professionellen Fitnessumgebungen gedacht.

Beim Einsatz der Langhantelstange ist auf die korrekte Technik zu achten, um Verletzungen vorzubeugen. Die Rändelung und die Griffmarkierungen sollen dabei helfen, eine optimale Handposition zu finden. Die Federverschlüsse sind für einen schnellen Gewichtswechsel konzipiert, es sollte jedoch stets die feste Arretierung der Hantelscheiben vor Trainingsbeginn überprüft werden. Die maximale Belastungsgrenze von 200 kg sollte nicht überschritten werden.