Die MOVIT Profi SZ Curlstange ist ein Trainingsgerät für den Kraftsport. Sie ist primär für das Training der Armmuskulatur konzipiert und richtet sich an Anwender, die Wert auf eine standardisierte Hantelstange legen.

MOVIT Profi SZ Curlstange mit 30mm Standardnorm

Die MOVIT Profi SZ Curlstange ist aus Stahl gefertigt und verfügt über kreuzgerändelte Griffflächen. Sie ist in zwei Längen erhältlich: 120 cm mit einem Gewicht von 7 kg oder 130 cm mit einem Gewicht von 8 kg. Für die Scheibenaufnahme stehen auf beiden Seiten jeweils 19,5 cm zur Verfügung. Die Stange ist für Hantelscheiben mit einem Lochdurchmesser von 30 mm ausgelegt und entspricht der Standardnorm. Die maximale Belastbarkeit der Curlstange beträgt 150 kg.

Die hier beschriebene Ausführung der MOVIT Profi SZ Curlstange hat eine Länge von 130 cm und ein Gewicht von 7,26 kg. Ihre Maße betragen 130 cm in der Länge sowie 3 cm in Breite und Höhe. Die Oberfläche ist schwarz und kratzresistent pulverbeschichtet. Für die Sicherung der Hantelscheiben wird ein Federverschluss mitgeliefert.

Einsatzmöglichkeiten und Hinweise zur Nutzung

Die MOVIT Profi SZ Curlstange eignet sich für das gezielte Training der Bizeps- und Trizepsmuskulatur. Durch ihre geschwungene Form ermöglicht sie eine ergonomischere Handhaltung im Vergleich zu geraden Hantelstangen, was bei bestimmten Übungen die Gelenkbelastung reduzieren kann. Die Standardnorm von 30 mm gewährleistet die Kompatibilität mit einer Vielzahl handelsüblicher Hantelscheiben.

Beim Training ist auf die korrekte Ausführung der Übungen zu achten. Die maximale Belastbarkeit von 150 kg sollte nicht überschritten werden. Die Wahl der Stangenlänge und des Gewichts ist abhängig von der individuellen Körpergröße und dem Trainingsziel. Für ein effektives Training mit der SZ-Stange können weitere Informationen in entsprechenden Ratgebern gefunden werden.