Die BODYMATE Faszienrolle Extra-Hart ist ein Trainingsgerät zur Eigenmassage, das speziell für aktive Sportler und Personen mit Erfahrung in der Faszientherapie konzipiert wurde. Sie dient der gezielten Bearbeitung von Faszien und der Unterstützung der Muskelregeneration.

Die Faszienrolle von BODYMATE, mit der EAN 4260313267996, ist in den Farben Grau-blau und Schwarz erhältlich und weist die Maße 45 cm in der Länge und 15 cm im Durchmesser auf. Das Produkt hat ein Gewicht von 0,44 kg und gehört zur Warengruppe Ausrüstung. Laut Herstellerangaben ist die Rolle 35 % härter als die Standard-Variante und wurde in Deutschland entwickelt. Ein beigefügtes eBook erläutert Übungen zur Faszientherapie.

Einsatz und Eignung

Die BODYMATE Faszienrolle Extra-Hart ist als multifunktionales Sportgerät für die Faszientherapie konzipiert. Durch ihre extra-harte Ausführung ist sie vorrangig für Faszien-Erfahrene und Personen mit einer geringeren Schmerzempfindlichkeit geeignet. Sie kann zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit sowie zur Aktivierung des Tiefengewebes eingesetzt werden.

Neben der klassischen Selbstmassage bietet das Mittelloch der Rolle die Möglichkeit für eine einhändige Positionierung. Dies erweitert die Anwendungsmöglichkeiten auf funktionelles Training, Mobility-Übungen, Crossfit und Yoga. Anwender sollten beachten, dass die Härte der Rolle eine gewisse Vorerfahrung im Umgang mit Faszienrollen erfordert, um eine effektive und sichere Anwendung zu gewährleisten.